스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 PC… 디지털 시대에 살아가는 우리의 눈은 쉴 틈 없이 자극받고 있습니다. 침침하고 흐릿한 시야, 눈의 피로는 이제 나이를 불문하고 모두의 고민입니다. 눈 건강 기능식품 시장이 급성장하는 가운데, 루테인은 마치 만병통치약처럼 여겨지기도 합니다. 과연 루테인은 눈 건강에 얼마나 효과적일까요? 이 글에서는 루테인 효능, 황반변성과의 관계, 섭취 방법 및 주의사항까지 꼼꼼하게 알려드립니다! (루테인, 황반변성, 눈 건강, 시력 개선, 루테인 효과, 루테인 섭취법, 루테인 부작용)루테인, 황반변성의 진행을 막는 든든한 방패!루테인, 황반색소 밀도 유지의 핵심루테인은 눈의 망막 중심부에 위치한 황반의 주요 구성 성분입니다. 강력한 항산화 작용을 통해 빛으로 인한 산화 스트레스, 바로 활..
