이너뷰티 열풍 속, 콜라겐 섭취에 대한 관심이 뜨겁습니다! 피부 탄력, 주름 개선에 효과적인 콜라겐, 과연 어떻게 먹어야 할까요? 흡수율 높은 트리펩타이드 콜라겐 섭취법부터 콜라겐 효능, 부작용, 그리고 콜라겐과 함께 먹으면 좋은 영양소까지! 지금 바로 확인하세요~!콜라겐, 왜 먹어야 할까요?나이가 들면서 자연스럽게 감소하는 콜라겐! 콜라겐은 피부 진피층의 70%를 차지하며 탱탱한 피부 탄력 유지에 중요한 역할을 합니다. 하지만 20대 중반부터 매년 1%씩 감소하고, 40대가 되면 20대의 절반 수준으로 뚝! 떨어진다는 사실, 알고 계셨나요? 콜라겐 감소는 피부 탄력 저하, 주름 생성으로 이어질 뿐 아니라, 뼈, 연골, 머리카락 등 신체 곳곳에 영향을 미칠 수 있습니다. 콜라겐 섭취를 통해 부족해지는 콜..
